Westende de kiltessex-Scottishlaan 3 8434 Westende (Middelkerke) BelgiqueIn deze les wordt het hele lichaam getraind.
Iedere deelnemer kan aan de hand van de vele variaties in de oefeningen op eigen niveau trainen.
Ideaal als je op zoek bent naar een combiantie van spierversteviging en meer uithouding.